다이어트 음식

마녀스프

유쾌한 농담 2024. 9. 11. 17:15
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재료- 각종애채<양파, 당근, 브로콜리, 마늘, 토마토,  양배추,감자,버섯> 소고기 , 카래가루, 스파게티소스, 치킨스톡, 버터, 간마늘

각종야채 준비해요
버터와 국거리 소고기 볶아요
감자
딱딱한것부터 넣고 볶어요
당근 저는 당근 큰덩어리는 맛이 느껴져서 잘게 다졌어요
양파
새송이버벗

브로콜리

편마늘
토마토
양배추
커레 1봉지 다넣었어요
토마토 퓨레5스푼, 치킨스톡 1스푼
물을 넣어서 조려줘요
향이 좋은 채소스프에요

건강하게 야채먹으면 좋으니 많이드세요

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