다이어트 음식

고구마 에어플라이어에 바사삭

유쾌한 농담 2023. 11. 6. 16:21
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고구마가 한박스 있어서 오늘은 고구마를 감자칼로 벗겨낸다음 듬성듬성 썰어 에어프라이어에 조리하였습니다.

 

재료

고구마, 올리브오일, 설탕

 

1. 고구마 껍질 벗기기

 

2. 칼로 썰기

 

 

3. 고구마 에어플라이어에 넣기 180도 15분, 올리브오일과 설탕 넣었어요

 

4. 간식으로 먹기

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